Как справится с болями в спине и ревматоидными болями в суставах
Rated 4/5 based on 54 student reviews

Как справится с болями в спине и ревматоидными болями в суставах. Мазь для суставов вьетнам кобра. 2018-11-16 11:30

Боль в области поясницы — это реакция организма на раздражение нервных волокон в области ниже 12 ребра и выше ягодичных складок (копчика). Чаще всего возникает из-за дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника (остеохондроз) или спондилоартроза. Прием ведут квалифицированные врачи вертебрологи, мануальные терапевты. Чаще всего боль в пояснице связана с изменениями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, к которым надо отнестись предельно серьезно. Самые частые причины: остеохондроз, спондилоартроз, протрузия, грыжа диска. При проблемах с позвоночником симптомы усиливаются при движениях. Но иногда могут встречаться и другие причины: метастатические опухоли, переломы позвонков, метаболическое, инфекционное и неинфекционное поражение, боли от внутренних органов (почки, гинекологические заболевания). Согласно современным исследованиям, 90% боли в спине возникают из-за миофасциальной дисфункции, остальные 10% приходятся на вертеброгенные нарушения. Доказано, что процессу возникновения остеохондроза и спондилоартроза может предшествовать смещение позвонков (функционально обратимое блокирование межпозвонковых суставов), что также объясняет возможность возникновения болей у подростков и детей. Блокирование межпозвонковых суставов способно вызывать рефлекторные мышечно-тонические реакции, закрывая кольцо: боль-напряжение-боль. До 80-х годов причину боли видели в возникновении воспаления в нервном корешке и безрезультатно пытались лечить антибиотиками. Спустя время и с появлением таких методов диагностики, как МРТ (магнитно-резонансная томография), было установлено, что истинного воспаления в пораженном участке нет. Если речь идет о миофасциальной дисфункции: дорсалгия, люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия, миофасциальный синдром. Различают следующие варианты боли в пояснице: 1) Люмбаго (острый прострел) – возникает, как ответ на переохлаждение, нагрузки; 2) Люмбалгия (хронический дискомфорт, чаще ноющая) — частый спутник сидячей работы, это ответ позвоночника на длительную нагрузку; 3) Люмбоишиалгия (отдает в ногу) — один из самых серьезных симптомов межпозвоночной грыжи, требует немедленного лечения. Перед тем, как предпринимать какое-то лечение, обязательно нужна диагностика (увидеть истинную причину). Наиболее информативно провести МРТ поясничного отдела, но также нужно проверить почки, женщинам — проконсультироваться с гинекологом. Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб при обращении к специалистам. По статистике 70%, как мужчин, так и женщин уже к 30 годам ощутили данный симптом. Поясница находится между грудным и крестцовым отделами позвоночника, внизу спины. Самая большая нагрузка распределяется именно на поясничный отдел позвоночника. Поясничная боль — это своеобразная плата за переход человечества к прямохождению. В зависимости от причины, может беспокоить: тупая, острая, колющая, жгучая, ноющая, проявляется, как в одной точке позвоночника, так и может распространяться от поясницы на ногу или всю спину. Возникать боль может постепенно, нарастая в течение нескольких дней или появляться внезапно. Боли в пояснице порой бывают нестерпимыми, реакции на боль индивидуальны, сказываются психические и возрастные факторы, с возрастом болевые ощущения при радикулите очень сильные. Но насколько сильной не была бы боль, важно своевременно обратиться к специалисту для прохождения лечения. Диагностика болей в спине не составляет трудностей, часто достаточно осмотра позвоночника, сбора жалоб, в некоторых случаях могут понадобиться дополнительные обследования: компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ), рентген. Причина болей в пояснице часто кроется в чрезмерных нагрузках на позвоночник, травмах, заболеваниях позвоночника, растяжениях. Симптомы болей в пояснице, можно разделить на несколько категорий: Если боль в пояснице не утихает на протяжении 2-3 дней, следует обратиться к специалисту. Не стоит ждать и мучиться, пока боль измотает и выведет вас из строя. Для получения консультации вы всегда можете обратиться в наш медицинский центр. Боль — сложный приспособительный механизм, ее иногда называют здоровья. Вызванная внешним воздействием или неполадками в самом организме, она сигнализирует об опасности. Получив болевой сигнал, организм включает механизмы защиты от неблагоприятного воздействия. Благодаря боли ряд патологических процессов обнаруживают себя раньше, чем возникают какие-либо внешние симптомы заболевания. Так что болевые ощущения играют положительную роль: они дают знать о том, что пора действовать. Если у вас появились боли в пояснице и крестце, не откладывайте обращение к врачу. Вспомните восточную мудрость: Хотя проблема довольно распространенная, следует четко понимать все возможные риски. Если боль длится более 2-х недель, она переходит в хроническую стадию. Прогноз зависит от возраста, в котором появились первые боли и ее причины. В более позднем возрасте — усугубление грыж, возникновение разлитой неврологической симптоматики, вегетативной дисфункции и сосудистых заболеваний. К 20-22 годам прогнозируется образование протрузий. Если боль внизу спины возникла после 55 лет, ограничена только в пояснице, легко купируется обезболивающим средством, причина заключается в дегенеративно-дистрофических изменениях, то прогноз относительно благоприятный. Поскольку, в большинстве случаев боли способствует поражение позвоночника и мышечно-связочного аппарата, следует устранять причину проблемы. Устранение подвывихов позвонков, иммобилизация пораженного участка тела в остром периоде, формирование оптимального мышечно-связочного аппарата и физиологического двигательного стереотипа являются основными направлениями при лечении. В большинстве случаев лечение безмедикаментозное и позволяет полностью прервать патологическую цепь. Немного снять острую боль поможет мазь диклофенак (уменьшает воспаление), ноющую боль лучше лечить движением (если известна причина). Во всех случаях нужно произвести стабилизацию позвоночника и восстановить его нормальную работу. Курс лечения строится индивидуально в каждом случае. Если состояние пациента не запущенное, то проводится курс коррекции позвоночника по методике Игнатьева – убираются подвывихи позвонков, устраняется патологическая биомеханика. Составляется курс лечебной зарядки для создания оптимального двигательного стереотипа. Добавляются все необходимые методы для того, чтобы остановить прогрессирование основного заболевания и устранить все проявления имеющегося. Курс лечения длительностью от 1,5 мес., первые 7-10 дней с обязательным пребыванием в г. №1 Если есть боль в позвоночнике, то нужно проводить операцию. Это глубокое заблуждение, которое отпугивает пациентов от своевременного лечения. Любое лечение должно начинаться с консервативных мер. Имея достаточно опыта лечения самых сложных заболеваний позвоночника, можно сказать, что даже при грыже диска операция показана не более чем в 5-10% случаев. №2 Боль пройдет сама, ее лечить не нужно, она есть у всех. Еще один миф, который не подтверждается в действительности. Боль в пояснице встречается не более чем у трети населения. Такое большое распространение возникло из-за отсутствия лечения и возникновения хронической боли у большинства. Само наличие дискомфорта в позвоночнике угнетает нервную систему и вызывает множество сопутствующих проблем. №3 Лечить поясницу можно без диагностики, как 70 лет назад. Хотя мы и специализируемся больше на лечении, но без обследований не начинаем курс. В своей практике мы часто встречаем случаи, когда диагностика открывает всем глаза. №4 При боли в спине могут помочь матрас, подушка, корсет или массажер с «космическим камнями» Хотя наличие хорошей постели и рекомендовано больным с остеохондрозом, вылечить заболевание она не способна. Также, не стоит возлагать много надежд на методы фиксации или массажа. №5 При боли в пояснице нужно лежать в постели Отсутствие движений усугубит метаболизм в тканях, увеличит застойные явления, что скажется негативно на самочувствии. Но нагрузки и чрезмерные движения противопоказаны при боли, должен быть оптимальный двигательный режим. Эндрю Вейл, доктор медицинских наук, разработал простую дыхательную гимнастику, которая помогает облегчить боли в спине. Она может помочь уменьшить боль, а в долгосрочной перспективе, если ты будешь заниматься регулярно, может понизить чувствительность к боли. Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Как справится с болями в спине и ревматоидными болями в суставах

1 ОБ АВТОРЕ ПРЕДИСЛОВИЕ: ФОНД «ЗА ПРОСТОТУ В МЕДИЦИНЕ» ВВЕДЕНИЕ ГЛАВА 1 ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЬ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Кеторолак относится к большой группе нестероидных противовоспалительных средств. Этот препарат достаточно хорошо изучен, производится как отечественными, так и зарубежными фармацевтическими компаниями, представлен в аптечной сети таблетированной форме и в форме раствора для инъекций. Также кеторолак входит в состав противовоспалительного геля для местного применения и в состав глазных капель, как действующее вещество, правда, уже под другим названием. Поскольку назначение кеторолака – снимать воспаление, то и помогает он при: В настоящее время покупателю доступна единственная дозировка таблеток – 10 мг. Обычно этой дозы достаточно для получения быстрого обезболивающего эффекта, сохраняющегося в течение не менее чем шести часов. В сутки взрослому можно принимать до четырех таблеток кеторолака. Это очень удобно, например, для пациентов с остеоартрозом, которым предстоит путешествие в общественном транспорте, как правило, требующее применения обезболивающих средств. Ночью эти пациенты в обезболивании практически не нуждаются, и прием препаратов с длительным (круглосуточным) противовоспалительным действием им не требуется. Бытует мнение, что назначение нестероидных противовоспалительных препаратов в форме инъекций уменьшает риск возникновения таких нежелательных реакций, как эрозии и язвы желудочно-кишечного тракта. Отличие инъекционной формы от таблеток только одно: лекарство, попавшее через пищеварительную систему, проникает в организм (то есть всасывается в кровь) не полностью. Таким образом, пациент, принявший 10 мг кеторолака, в действительности получает 9 или даже 7 мг. В то же время, при введении этого средства в мышцу или в вену можно быть точно уверенным, что все вещество будет в крови полностью. При этом, как ни парадоксально, побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта встречаются с одинаковой частотой – как у больных, принимающих таблетки кеторолак, так и у больных получающих уколы!

Если после тяжелой травмы или операции на позвоночнике прошло длительное время, но острая боль в шее не исчезла, избавиться от нее помогут в специализированном центре реабилитации. Нейромодуляция — действенный метод, с помощью которого 85% пациентов на долгое время избавляются от болей в шее, что эмоционально и физиологически облегчает процесс реабилитации. Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в шее. Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый. Не обязательно для этого попадать в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки – вот обычные вещи, от которых шея начинает сначала поскрипывать, а потом болеть. С возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее. Не лучше ли начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной? Острая боль в шее может возникать внезапно, например при резких поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения могут отдавать в голову (преимущественно в затылок), в грудь или руки. Такие явления часто бывают следствием шейного прострела (цервикаго), или острого спазма мышц. Продуло, перетрудились – сильная боль может продержаться 10 дней, но после проходит. Если же болевые ощущения в шее продолжаются длительное время, резкая, ноющая или тянущая боль в шее не дает покоя и значительно ухудшает общее состояние – нужно обращаться за помощью к специалистам. Врачи изучат состояние вашего позвоночника и головного мозга: сделают рентген, компьютерную томографию либо МРТ, – проверят, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плеч, верхней части спины (возможно прохождение электромиографии – измерения активности мышц с помощью электрода). Установление причины болей в шее может обернуться тем, что лечить вам придется вовсе не шею. А также будьте готовы к тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашей повседневности. Здесь нужно прежде всего говорить о воротнике Шанса, ношение которого назначают как правило после травм или операций на шее. Различные методики воздействия электротоком на шейный отдел оказывают важный терапевтический эффект, особенно в сочетании с введением обезболивающих лекарств. Методы мануальной терапии как нельзя лучше помогают снять напряжение с шеи. Мышцы шеи как таковые натренировать трудно, поэтому физиотерапевты при подборе лечебных упражнений делают упор на подвижность грудного отдела, плечевого пояса, а также равномерное распределение нагрузки по позвоночнику. Лечить боль в шее нужно медикаментозно, с применением препаратов разной направленности действия, а также проходить курс физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Обезболивающие средства являются основой медикаментозного лечения, препараты других групп назначаются как сопутствующие для усиления эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека. Возможно два варианта: жесткий воротник с полной фиксацией и обездвиживания шейного отдела и мягкий воротник, поддерживающий шею частично и позволяющий правильно сформировать осанку. Сюда можно отнести электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Введение обезболивающих лекарств с помощью ультразвука (фонофорез) помогает доставить препарат прямо в больное место и усилить эффект медикаментов. Остеопаты воздействуют на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи, смещения, классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи, растягивания позвоночника. Разумный подбор методик лечения боли в шее и их старательное выполнение обычно помогают избавиться от навязчивого синдрома. Хирургическая операция применяется только в особо тяжелых случаях. Акупунктура специальными иглами – древний китайский метод, не предполагающий никаких электрических импульсов, – тоже подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц. Воздействие лазером низкого уровня (по-другому LLL-терапия). Это один из действенных физиотерапевтических методов, помогающих снять боль в шее. В попытках найти золотую середину в использовании всех возможных методов лечения на Западе разработали систему менеджмента боли – pain management. Суть метода состоит в совместной слаженной работе специалистов разных областей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов, которые следуют общей задаче избавления пациента от боли. Важен индивидуальный подход к клиенту, сочетание медикаментозных и физиотерапевтических процедур и даже работа над глубинными, психическими причинами сильной боли в шее. Важно не забывать о состоянии своей шеи и после окончания лечения и снятия боли. Если продолжать сидеть согнувшись, с наклоненной или слегка запрокинутой головой, не делать перерывов в работе за компьютером, не вспоминать уроки ЛФК хотя бы по несколько минут в день, – боль в шее вернется с прежней силой. Хирургическое вмешательство при болях в шее обычно показано при следующих диагнозах: Операции часто сводятся к удалению тех участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, например с помощью лазера. Хирургические операции действительно могут устранить причину болей в шее, но даже при тяжелых недугах к такому лечению прибегают редко, в связи с вероятностью осложнений и несчастных случаев. Так что, лучше не запускать боль в шее до такой степени, чтобы пришлось ложиться под нож. Если вы или ваши родственники получили тяжелую травму или пережили операцию на позвоночнике, но острая боль в шее не прекращается, вылечить ее помогут в специализированном центре реабилитации. Коллектив одной из подмосковных клиник включает врачей и медсестер, получивших специальное образование, имеющих большой опыт и свежие знания в области реабилитации. Восстановительные программы центра, разработанные для разных диагнозов, соответствуют западным стандартам, равно как и обстановка и оборудование центра. При боли в шее лечение в реабилитационном центре проводится комплексно: в сочетании разнообразных методик – от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших. Другими словами, лечение ведется по передовой технологии pain menegement – технологии профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. При таком подходе за счет объединения усилий специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат. Pain menegement проводится лишь в нескольких подмосковных центрах – это прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение наиболее безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы, назначенные в соответствии с диагнозом и состоянием пациента. Такие блокады надолго снимают боль в шее и могут привести к полному излечению. В специализированных центрах профессионально и безопасно выполняют все виды блокад, в том числе сложные инъекции в области позвоночника. Особую роль при восстановлении играют индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые приводят к заметному и быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей. В узкоспециализированных реабилитационных центрах помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль. Здесь всегда радеют о вашем здоровье и хорошем настроении. Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-95 от 12 октября 2017 г. Руководитель курса «Пилатес» Светлана Артисевич отметила, что йога и пилатес — это две системы, которые очень плотно связаны между собой. По словам специалиста, создатель системы Йозеф Пилатес взял за ее основу восточные практики.— Йозеф Пилатес имел заболевания спины и решил создать такую систему, которая помогала бы реабилитировать людей с похожими недугами. В этот список можно включить и остеохондроз, разболтанность суставов, плохую осанку. Эта система создана для укрепления мышечного корсета и поддержания позвоночника. Она практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. От йоги отличается тем, что не имеет какой-то глубокой философии, а является просто эффективным комплексом упражнений для спины и суставов, — сказала Артисевич. Инструктор отметила, что система пилатес также работает с дыханием, оказывает благоприятное действие на организм в целом, избавляет от стрессов и депрессий. Более продвинутые уровни помогают худеть и приобретать рельеф. Процесс жиросжигания ускоряется за счет интенсивного дыхания.


Как справится с болями в спине и ревматоидными болями в суставах

Как справится с болями в спине и ревматоидными болями в суставах

Обычно о боли в спине говорят, когда ощущается боль в области поясницы. Иногда в таких случаях говорят, что "защемило спину". По данным последних исследований из каждых пяти человек четверо хотя бы раз в жизни испытывали подобную боль. Подобнее о боли в пояснице С возрастом боль в спине встречается чаще, – среди пожилых людей каждый второй время от времени испытывает подобные боли. Боль в спине может иметь различный характер: быть острой, колющей, жгучей, ноющей, тянущей, может отдавать (иррадиировать) в другие части тела (например, в грудную клетку, ноги, живот, половые органы). Прислушиваясь к боли, человек обычно задает себе два вопроса: надо ли обращаться к врачу, и – к какому врачу идти при боли в спине? Боль в спине может быть вызвана различными причинами. Только опытный врач на основании осмотра пациента и данных назначенных им лабораторных и инструментальных исследований, может правильно поставить диагноз и назначить эффективный курс лечения. Причиной боли в спине могут быть: Подобное разнообразие возможных причин и заставляет человека задумываться, к какому врачу обращаться при болях в спине. Но не стоит превращать это в препятствие на пути к помощи, которую может дать профессиональная медицина. Если надлежащее лечение не проводится, боль в спине чаще всего носит повторяющийся характер, когда периоды относительно недолгого хорошего самочувствия сменяются вернувшейся болью. Обострение состояния может быть спровоцировано: Если симптом проявился в первый раз, ему обычно не придают значения. И в этом случае следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. И действительно, разовые боли вряд ли свидетельствуют о чём-либо, серьёзно угрожающем нашему здоровью. Если в случае постоянных или повторяющихся болей в спине, вовремя не провести диагностику и не начать лечение заболевания, его развитие может привести к необратимым последствиям и инвалидности. Так, хронический или острый воспалительный процесс в почках может привести к почечной недостаточности, а оставленный без лечения остеохондроз – к образованию грыж Шморля. На вопрос, к какому доктору идти, если болит спина, стандартный ответ такой: если у Вас появилась боль в спине, лучше всего обратиться на первичный прием к врачу общей практики или терапевту. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Когда чувствуются сильные боли в спине или суставах ног и рук, человек практически не может работать или отдыхать. Для начала нужно установить, какие причины вызвали патологическое состояние. Только после этого можно использовать какие-то обезболивающие препараты. Для постановки точного диагноза следует обратиться не только к терапевту, но и к неврологу, остеопату, урологу, гинекологу и даже гастроэнтерологу. Прежде чем приобрести обезболивающие средства для лечения суставов ног, рук, спины, необходимо узнать, какие они бывают, и как применяются. Например, нестероидные противовоспалительные препараты необходимы не только для устранения боли в суставах и спине, но и для борьбы с воспалительным процессом. После того как болевой синдром был снят, больному лучше заняться лечебной физкультурой настолько интенсивно, насколько он может. Сейчас достаточно популярными стали обезболивающие средства на основе витаминов группы В. Причем самым действенным является именно цианокобаламин. Эти изделия нормализуют прохождение нервных импульсов в мускулатуре, стимулируют обмен веществ. Большинство обезболивающих таблеток в своем составе содержат лидокаин – анестетик. Однако такие комбинированные препараты рекомендуется применять только в случае наличия острой боли в суставах ног или спине. Если назначенные больному лекарства не помогли справиться с проблемой, то ему предлагается метод растяжения и инъекций. Он предполагает уколы новокаина в ту область, где ощущается самая интенсивная боль с последующим пассивным растяжением мышц. Далее, на обработанное место укладывается горячий компресс. После этой процедуры пациент обязан как можно больше заниматься лечебной физкультурой. При очень сильных болях в пояснице, других отделах спины или суставах могут быть использованы другие уколы: эпидуральная блокада. Помогает она при хронических болях, однако использовать ее можно нечасто. На сегодняшний день более эффективным является внутримышечное введение лекарства. Так как основные компоненты средств имеют возможность действовать быстрее. Существуют следующие группы препаратов, представленные в уколах: Комбинированные средства Комбинированные средства на основе витаминов группы В: НПВП Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения суставов и спины. Кроме того, лучше приобретать все-таки зарубежные изделия, так как они считаются более действенными. Основным принципом действия противовоспалительных средств является блокировка образования простагландинов, которые способствуют повышению температуры тела и понижению болевого порога. В список НПВС можно включить такие средства: Стоимость уколов составляет от 100 до 900 рублей. Например, при боли в пояснице, другой части спины или суставах ног и рук средства вводятся достаточно глубоко в мышцы. Если боли очень сильные, то представленные средства нужно применять около 5—10 дней. Дальнейшее лечение зависит от того, насколько хорошо заболевание поддается терапии. Со временем уколы можно использовать 2—3 раза в неделю на протяжении 14—21 дня. Несмотря на то что при боли в мышцах спины или ног чаще используются именно противовоспалительные препараты, нужно знать, какие из них выбрать. Они могут давать сильные побочные реакции, негативно влияющие на сердце, печень, почки или другие органы. Выбирать представленные средства следует так: В основном представленные средства используются не более 5—7 дней. Но при надобности врач может продлить курс лечения. Однако если боли в суставах или пояснице только усиливаются, необходимо подумать о замене терапевтической схемы. При этом уколы не являются более быстродействующими, чем современные таблетки. В этом случае назначаются кортикостероиды (средства на основе наркотических веществ). Они тоже продаются в таблетках и растворах для инъекций. Однако приобрести эти препараты можно только по рецепту. Кортикостероиды позволяют добиться моментального эффекта. Например, раствор для инъекций вводится прямо в околосуставную сумку при деформирующих заболеваниях суставов ног и рук. К сожалению, эти средства обладают серьезными недостатками: выраженный обезболивающий эффект является краткосрочным, а также возможно привыкание к ним. Существуют такие часто используемые кортикостероиды: Самостоятельно применять таблетки кортикостероидов запрещено. Кроме того, необходимо строго соблюдать их дозировку. Кроме уже представленных групп средств, которые используются при болях в пояснице, суставах, спазмах мышц, существуют и другие. Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Как бы ни было, какой бы препарат не потребовался: пластырь, таблетки, суспензия или раствор для инъекций, назначать его должен врач. Самостоятельно лечить спинные и суставные боли не стоит. Самолечение очень часто приводит к прогрессированию основной патологии и затруднению дальнейшей терапии.

В определенный момент, каждая женщина начинает отмечать негативные изменения в своем внешнем виде и физическом здоровье. К тому же, она становится нервной, страдает бессонницей и стремительно набирает лишние килограммы. Все вышеперечисленные изменения говорят о том, что женщина находится в климактерическом периоде. Изменения, происходящие в организме женщины, являются следствием угасания детородной функции, а с ней и гормонального фона. Значение и роль гормонов в нормальном функционировании организма женщины трудно переоценить. Гормональное равновесие – это основной регулятор процессов, происходящих в организме женщины. Почему при климаксе болят суставы, и представительницы слабого пола регулярно сталкиваются с этой проблемой? Дело в том, что организм уже не в состоянии синтезировать необходимое количество гормонов. А так как гормоны нормализуют обменные процессы в хрящевой ткани и участвуют в формировании соединительной ткани, уменьшение их выработки вызывает у слабой половины множество неприятных ощущений. Именно в это время увеличивается процент вывихов, смещений и переломов из-за растущей хрупкости костей. Также боли в суставах могут возникать при: Заболевания костей и суставов при климаксе могут развиваться очень быстро. Чтобы не ждать, прислушиваясь к организму, болят ли суставы или нет, врачи рекомендуют женщинам после 45 лет проводить диагностику суставов в обязательном порядке. Данный вид диагностики выявляет деформации и дегенеративные изменения в суставах. Во время процедуры рентгеновские лучи направляются на беспокоящую зону, при этом другие органы находятся под защитой специального свинцового фартука. Эта методика считается более точной, чем стандартное рентгеновское исследование. Для проведения диагностики сустав искусственно контрастируют (окрашивают). Раствор вводят путем пункции в полость сустава, чтобы увидеть его структуру. Пациенту советуют делать определенные движения и при помощи флюороскопа делают необходимые снимки. Это метод послойного рентгеновского исследования суставов с последующим созданием трехмерного компьютерного изображения. На сегодня компьютерная томография – один из самых современных и информативных методов лучевой диагностики. МРТ суставов позволяет изучить не только сам сустав, но и окружающие его ткани – нервные стволы и сеть сосудов. Подобное исследование позволяет выявить заболевания в начальной стадии и заметить даже самые незначительные дегенеративные изменения в суставах. Ультразвуковое исследование суставов, является наиболее безвредным и комфортным методом диагностики. Оно позволяет увидеть не только состояние сустава, но и мягких тканей вокруг него. УЗИ, как правило, используют при травматических поражениях и патологиях, сопровождающихся воспалительными процессами. Как уменьшить интенсивность боли в суставах при климаксе? Лечение подобных проблем заключается в грамотно подобранной комплексной терапии. Полное избавление от боли в суставах во время менопаузы базируется на трех основных этапах: Этот этап включает в себя целый ряд терапевтических мер. Устранение неприятных ощущений в суставах при климаксе, в первую очередь, возможно при приеме гормональных средств. При поступлении в организм женщины необходимых гормонов обменные процессы, отвечающие за здоровье суставов, будут восстановлены. В результате, менопаузу больше не омрачит суставная боль и мучительные судороги в мышцах. Для сокращения болевых ощущений в суставах в климактерический период применяют следующие гормональные препараты: Использование данных средств поможет остановить процесс удаления кальция из костных тканей. При противопоказаниях для приема гормональных препаратов, заменить их смогут гомеопатические средства и комплексы с фитоэстрогенами. Наиболее популярны из них: Многие проблемы с суставами и костной тканью организма появляются из-за утраты их прочности, основой которой является кальций. Это вещество можно найти во многих пищевых продуктах, но в период менопаузы для максимального обеспечения организма кальцием простого сбалансированного приема пищи будет мало. В качестве дополнительного источника кальция необходимо принимать минеральные комплексы с достаточным количеством вещества в составе. Кроме того, не забывайте лечить суставы при климаксе, добавляя средства с высокой концентрацией витамина D. Например: Все патологии, связанные с уменьшением подвижности и болью в суставах нуждаются в лечении с обязательным использованием препаратов, стимулирующих восстановление хрящевой ткани. В период лечения необходимо уменьшить нагрузку на поврежденные суставы. Уменьшить спазмы мышц и эффективно обезболить помогут следующие средства: Часто спазмы и резкая боль сопровождаются воспалительными процессами в окружающих тканях, в этом случае подойдут нестероидные противовоспалительные препараты — средства, обладающие помимо обезболивающего эффекта, жаропонижающими и противовоспалительными качествами. Наиболее известны, такие препараты, как: аспирин, ибупрофен и диклофенак. Из нестероидных противовоспалительных средств, выделяются препараты нового поколения, практически лишенные побочных эффектов. Из них наиболее эффективными при болях в суставах являются: После лечения и нормализации гормонального фона, необходимо привести в тонус суставы и мышцы организма. Для этого потребуется несколько курсов восстановительной и лечебной физкультуры. Лечебная гимнастика позволит улучшить самочувствие и вернуть прежнее качество жизни. Поддерживающий этап после лечения суставов отвечает на закрепление результата. Потребуется постоянный прием минералов, полезных веществ и целого комплекса витаминов. Также, в это время допускается использование рецептов народной медицины. Представительницам прекрасного пола рекомендуются различные травяные отвары с шалфеем и розмарином. Определенную пользу принесут лекарственные бальзамы, предназначенные для женщин старше 45 лет. Профилактические меры позволяющие избежать боли в суставах при климаксе заключаются в активном образе жизни, правильном сбалансированном питании и регулярном приеме полезных минералов и витаминов. Как можно раньше обсудите со специалистом вопросы профилактики. Гормонозаместительная терапия, БАДы и прием витаминных комплексов, помогут предотвратить появление проблем с суставами. Выбирайте комплексы, содержащие активную форму витамина D – D3. Также обратите внимание на пиридоксин (витамин B6), это вещество активно участвует в процессе восстановления нервных волокон, а также синтезе женских половых гормонов. Чтобы устранить негативные симптомы, связанные с перестройкой организма во время климакса, и облегчить состояние, необходимо соблюдать специальную диету. В ежедневном меню желательно сократить количество жирных, копченых, жареных и сладких блюд. На столе женщины должны присутствовать продукты с большим количеством витаминов, фитоэстрогенов и кальция. Например, источники: Данные вещества положительно влияют на крепость костей, тонус мышц, умственную деятельность и гормональный фон женщины. Сократите употребление соли, так как ее чрезмерное употребление отрицательно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и замедляет обменные процессы. Причины появления болевых ощущений в суставах пальцев рук можно подразделить на 2 вида: воспалительные (заболевания) и травматические. Боли воспалительного характера могут появляться в результате следующих заболеваний: Артриты Это группа заболеваний, характеризующихся хроническим или острым воспалением суставов и прилегающих к ним тканей. При этом они имеют выраженную интенсивность, сопровождаются сильными отеками и покраснением кожи в зоне воспаления. Также не исключено появление хруста в суставе во время нагрузки, ограничение его подвижности, изменение формы и повышение местной температуры. Ревматоидный артрит – заболевание соединительной ткани комбинированного характера, характеризующееся поражением мелких суставов. Болевые ощущения при ревматоидном артрите возникают в основном в ночное время (во второй половине) и утром. Много полезной информации вы можете найти в этой статье. Подагрический артрит (подагра) — еще одна разновидность артритов. Заболевание имеет серьезное осложнение в виде нарушения процесса доставки кислорода к тканям, что может стать причиной омертвления кончиков пальцев рук. Признаки начала заболевания: Возникает заболевание в результате постоянных нагрузок на сустав и мышцы большого пальца, проявляется болевыми ощущениями и деформацией его костей. Полицитемия Боль в суставах пальцев, их онемение, зуд кожных покровов, головная боль и бессонница могут указывать на наличие этого заболевания. Бурсит Заболевание, которое характеризуется воспаление суставных сумок, в данном случае пальцев рук, и скоплением в их полости жидкости. Оно характеризуется увеличением в организме человека количества эритроцитов и подразделяется на три формы: Все симптомы патологии непосредственно связаны с нарушением микроциркуляции сосудов и их наполнением кровью. К признаком данной патологии относятся: Ангиоспастический периферический криз Иногда боль в пальцах рук возникает в результате проявления ангиоспастического периферического криза, сопровождаемого синюшностью, похолоданием, а затем и сильным покраснением кожи. Шейный остеохондроз Если появляются режущие и острые боли, которые сопровождаются ощущением прохождения электрического тока по суставам предплечья, переходящее в кончики пальцев, можно заподозрить шейный остеохондроз и защемление корешка. Подвижность отдела, где произошло повреждение, нарушается. Боль может усиливаться при наклоне головы в противоположную от больной сторону, кашле или чихании. Может отдаваться на всю кисть, в область предплечья, шеи и плеча. Во время пальпации наблюдается припухлость и боль в пораженной стороне. Отличительными признаками патологии являются: Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы. Для выяснения точного диагноза необходимо обратиться к врачу. Если опухли и болят суставы пальцев на руках во время вынашивания ребенка, то можно подозревать следующие патологии: Боль в пальцах после сна свидетельствует о суставных заболеваниях различного характера. Также подобная патология нередко возникает в результате утреннего отека кистей рук. Появление данного недуга после работы и физической нагрузки также является признаком заболевания сосудов. Через определенное время патология может приобрести хроническую форму, в результате нащупать пульс на лучевых артериях становится невозможным, нарушается кровоток конечностей и сужается просвет их верхних артерий. Диагностировать причины появления болей в пальцах рук можно с помощью следующих процедур: Это один из самых популярных методов диагностики возможных травм рук, опухолей и поражений, вызванных инфекциями. Результаты будут отражаться на специальной пленке или бумаге в трех проекциях. Применяется довольно редко, так как данная процедура не дает четкого изображения (из-за плотности костной ткани) контраста структур руки. Немного напоминает рентгенографию (выполняется с помощью рентгеновских лучей), но данные обрабатывают на компьютере, в результате чего получается серия изображений с поперечными срезами. При необходимости выявления наличия изменений в костной ткани данный метод исследования является самым информативным. Метод компьютерной диагностики, позволяющий выявить наличие патологий в той части позвонка, которая отвечает за работу рук. Распознать заболевания при помощи этой процедуры можно на самых ранних этапах их развития. Современный и абсолютно безопасный метод диагностики состояния тканей и органов с помощью электромагнитных волн. Готовые изображения – это снимки продольных и поперечных срезов структур. Методика исследования, при которой в костную ткань вводится специальное вещество, помогающее увидеть наличие отклонений от нормы. Основным видом лечения практически всех заболеваний, является прием медикаментов. Если болевой синдром вызван аутоиммунным заболеванием, то основным методом его лечения является прием глюкокортикостероидных гормонов, обладающих хорошими противовоспалительными свойствами. Препараты данного типа: Если наблюдаются сильные боли и пациент не может выдержать подобный болевой синдром, возможно использование наркотических средств. Для устранения болевых ощущений незначительного воспаления применяют разнообразные гели, крема и мази, либо с разогревающим и обезболивающим эффектом (Финалгон), либо с противовоспалительными свойствами (Диклофенак). При некоторых заболеваниях целесообразно использовать так называемые хондопротективные препараты. Помимо приема лекарственных препаратов, особенно в периоды обострения хронических заболеваний, допускается применение народных средств лечения суставных болей. Но прибегать к любому из них можно только после консультации с лечащим врачом по поводу того или иного рецепта. При обнаружении любой патологии, связанной с нарушений работы суставов, особенно в периоды их обострения, необходимо придерживаться особенного режима питания. Продукты, употребление которых следует ограничить или исключить полностью: Во время обострения заболеваний суставов полный покой, к которому многие стремятся, может навредить больше, нежели чрезмерная активность. Выход из данной ситуации один – чередовать отдых суставов с выполнением специальной гимнастики. Упражнения при заболеваниях суставов Исходное положение одно: сидя, рука в полусогнутом локте, находится на бедре или подушке, ладонь смотрит вниз. Начинать гимнастику желательно с не больной руки (или менее больной). При невозможности преодолевать сопротивление самостоятельно можно просить посторонней помощи или помогать другой рукой. Для послабления болевых ощущений и снятия воспалений в суставах пальцев рук применяются следующие физиопроцедуры: Благодаря проведению этой процедуры происходит улучшение периферического кровообращения, в результате чего ткани больного сустава и сами конечности снабжаются многими питательными веществами, а главное – кислородом. При необратимых повреждениях суставов, тяжелых формах нарушения костей или потере способности к самообслуживанию выполнение многих процедур противопоказано.