Народные средства от боли в суставах и пояснице
Rated 5/5 based on 105 student reviews

Народные средства от боли в суставах и пояснице. Хеликобактер уже нет а суставы болят. 2018-11-16 11:00

Боли в спине – это одна из разновидностей наиболее часто встречающихся у людей недугов. На практике было выявлено два режима: первичный и вторичный. Подавляющее число пациентов обращаются с жалобами именно на боли в пояснице. Другой вариант заключается в обращении к народной медицине. Народные методы способны улучшить состояние кожи и снять неприятную боль в пояснице. Но в первую очередь натуральные компоненты оздоровляют именно человеческий организм. О них вам может рассказать лечащий врач в процессе консультации перед лечением. Компрессы входят в особую группу рецептов народной медицины. При боли в пояснице компрессы оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и согревающее воздействие: Смешайте со сметаной редьку или хрен, после чего приложите массу к пояснице. Накройте лечебный участок тряпкой и обвяжите поясницу теплым шарфом. Приготовьте настой из цветков ромашки, зверобоя, бузины и чабреца. Подготовьте 1 столовую ложку горчицы и смешайте ее со стаканом теплой воды. Вязкая масса используется в качестве смазки для поясницы. Лопух обладает чудодейственной силой против многих недугов. Высушите листья лопуха, обмакните их в кипятке и прикладывайте к спине. Компресс выдерживается в течение 1 часа, сверху поясница укутывается теплой шалью. Бодяга растительное масло в пропорции – мазь подходит для использования в качестве компресса. Намажьте ею проблемную область и укутайте тело теплой тканью. Конский каштан – еще одно целебное средство против болей в поясничном отделе. Порошкообразная смесь каштана смешивается с салом и камфорным маслом. Масса наносится на черный хлеб, после чего натуральные компоненты фиксируются на пояснице. Чесночные дольки смешиваются с лимонным соком, а затем в жидкость окунается часть х/б салфетки. Салфетка принимает температуру тела, а поясница приобретает долгожданное облегчение. Рекомендуется делать холодный компресс как можно чаще. Кислое тесто является хорошим ингредиентом для создания компресса. Оберните поясницу марлевой тканью, а поверх нее наложите слой теста. Мед – это универсальное средство против самых разных заболеваний. Цветочный мед нормализует кровообращение и улучшает работу мышечной системы. Не жалейте продукта, слой должен получиться как можно толще. При ощущении дискомфорта в суставах, многие люди сразу же бегут в аптеку за противовоспалительными мазями на основе НПВС. При этом происходит игнорирование врачей и их предписаний. Все это может привести к самым непоправимым последствиям, т.к. сила действия препаратов является чрезвычайно мощной. Побочные эффекты мазей от НПВС исключают их длительное применение. Рекомендуется сочетать противовоспалительные мази с согревающими консистенциями. Таким образом организм привыкнет к нагрузке, а побочные эффекты будут сведены к минимуму. Но лучше всего пройти консультацию у своего лечащего врача. Растирания – это один из самых действенных способов избавиться от дискомфорта в пояснице. Примеры лекарственных настоек: Для первого рецепта вам понадобится «Тройной» одеколон. Добавьте к флакону несколько капель 3% раствора йода, перец красного цвета и валериану в мини-бутылочках. Следующее эффективное средство против болей в пояснице – настойка на спирте из эвкалипта. Желательно смешивать консистенции в единой емкости, которая должна быть тщательно взболтана. Перед тем как ложиться спать, помажьте поясницу приготовленным составом, лучше всего в виде сеточки. Также полезно использовать средство для растирания из репейника. Как вариант, готовить настойку в виде вспомогательных растираниям компрессов. Запаситесь листьями хрена, а затем прикладывайте их к проблемным участкам на пояснице. Поверх лекарственного средства наматывается теплый шарф или шаль. Срок использования листьев хрена составляет не более 24 часов. Подготовьте обычную свеклу, промойте ее в воде и дайте овощу обсохнуть. Используя мелкую терку, разотрите свеклу не счищая кожуры. Отожмите получившийся сок, а в жмых добавьте 1 столовую ложку керосиновой жидкости. Смочите в растворе х/б ткань и приложите ее к пояснице. Не забудьте подложить ткань между кожей и лекарственным средством. Желательно готовить компресс на всю ночь, а на утро его снимать. Обязательно укутывайте место лечения теплой тканью. Через несколько сеансов вы почувствуете облегчение и боль благополучно уйдет. Способ приготовления компресса: возьмите пакет ладана (белый), 1 столовую ложку хозяйственного мыла в виде стружек, 2 яичных желтка. Обмакните в жидкость шерстяную ткань, а затем замотайте ее вокруг поясницы, уделяя внимание особо беспокоящим участкам спины. Потребуется провести несколько процедур в течение недели. Подготовьте листья лопуха и высушите их до состояния полной сухости. Обмакните листья в теплой воде и распрямите образовавшиеся складки. Храните листья отдельно друг от друга во избежание трухи. Способ приготовления: возьмите 5 листьев лопуха и смочите их в жидкости из воды и уксуса (равные пропорции). Перед тем как прикладывать лопухи, смажьте поясницу нерафинированным растительным маслом. Компресс из листьев ставится на 8-12 часов, желательно на всю ночь. Сверху поясница заматывается теплым шарфом или шалью. После того как компресс будет снят, протрите участок кожи обычной водой. Достаточно провести 4-5 сеансов, чтобы почувствовать значительное облегчение в области поясницы. Горчичники славятся своим вытягивающим действием и помогают избавиться от ощущения жжения внутри тела. Способ приготовления средства против болей в пояснице: вам понадобится «Фурацилин» (1 таблетка) и стакан с водой. Полученная жидкость разбавляется 1 столовой ложкой цветочного меда. После тщательного взбалтывания состава начинайте окунать в него лечебные горчичники, а затем прикладывайте их к пояснице. Если вы почувствуете жжение, то значит, средство начало действовать. При ощущении дискомфорта в одной из сторон приготовьте средство из конского каштана. По окончании процедуры компресса смажьте обрабатываемое место детским кремом или лосьоном. Ингредиенты: топленый жир, камфорный состав, конский каштан (порошкообразный). Используйте примерно равное соотношение ингредиентов. Намазывайте мазь на черный хлеб и прикладывайте продукт к пояснице. Используя все тот же конский каштан, смочите в жидкости х/б ткань или салфетку. Приложите их к пояснице и укутайте тело теплым вязаным шарфом. Способ приготовления настойки из золотого уса: подготовьте пол-литра «Бишофита» и добавьте к нему 40-45 частей золотого уса. По истечении отведенного срока настойка процеживается через марлю и используется в качестве мази для растирания поясницы. В заключение Боли в пояснице – это признак нарушения в работе организма. Зачастую поясница подает нам сигналы о том, что имеют место быть проблемы с поджелудочной, почками, мочеполовой системой, костно-мышечным аппаратом и т.д. Лечение основывается на своевременной и точной постановке диагноза. В этом случае самолечение может только навредить и оттянуть терапию. Помочь с определением проблемы вам может только специалист с медицинским образованием. Лечение остеохондроза народными средствами является дополнением к общей терапии. Рецепты таких средств содержат натуральные компоненты растительного и животного происхождения. Широко применяются при лечении разного рода заболеваний на протяжении веков. Лечение остеохондроза народными средствами направлено на снятие болей, улучшение обмена веществ, устранение отечности, воспаления. Эффективность зависит от выбранных ингредиентов, иногда лечение может не принести никакого результата (обычно на тяжелых стадиях остеохондроза). О целебных свойствах растений стало известно еще в далекие времена, когда человечество находилось в поисках лекарств от простых и тяжких заболеваний. По-настоящему ценные рецепты передавались из поколения к поколению, преодолевая испытание временем. Сегодня многие из них применяются отдельно или в совокупности с традиционными средствами для лечения позвоночника. Лечение остеохондроза растительными средствами может превратиться в долгий и бесполезный процесс, если пренебрегать общими рекомендациями по их применению. Это позволит предотвратить возникновение аллергических реакций и появление побочных эффектов, связанных с применением народных и традиционных средств. Важно соблюдать правила приема лекарств на протяжении всего курса лечения остеохондроза. Как показывает практика, избавиться от заболевания помогают средства, изготовленные на основе: Лечение остеохондроза с помощью нетрадиционной медицины иногда наносит вред организму. Аллергия, отравление – не единственные последствия от использования лекарств на основе трав. Именно поэтому желающие поправить свое здоровье должны согласовать с врачом дозировку и способ применения народного средства. Только соблюдая правила приема препаратов можно достичь хорошего результата за короткий промежуток времени. Травяные отвары и настои способны устранить отеки, снять воспалительные процессы в тканях позвоночника. Попадая в организм, они восстанавливают водно-солевой обмен, благодаря чему боль в местах поражения спинного мозга значительно уменьшается. Основные ингредиенты такого отвара — корень лопуха и одуванчика, зверобой. Готовится так: Корень лопуха — популярное растение, используемое в народной медицине. В составе лопуха содержится до 45% полезных веществ, среди которых протеин, витамин C, эфирные масла, минеральные соли. Корни лопуха — отличное болеутоляющее средство, кроме этого обладает мочегонными, потогонными и желчегонными свойствами. Наверное, многие знают, что обыкновенная соль помогает избавиться от сильного насморка или гайморита, снимает воспаление десен, излечивает простудное заболевание и даже отравление. А вот то, что она используется для лечения остеохондроза – приятная новость для каждого из нас. Соль выступает в роли природного антибиотика и абсорбента. Поступая в организм, она начинает активную борьбу с главной причиной боли в спине, устраняя тем самым отечность в тканях. Кроме этого, соль поглощает токсины, а взамен «награждает» человека всеми необходимыми элементами. Рецепты компрессов на основе соли Время выдержки компресса – не больше 6 часов. Сода – еще одно настоящее «народное» средство против остеохондроза. Она расцепляет солевые отложения в позвоночнике, способствуя возобновлению его функций. Важно помнить, использование соды в лечебных целях допустимо, если соблюдены правила и рекомендации по ее применению. Злоупотребление продуктом может вызвать тошноту, сильные головные боли, а в тяжелых случаях – отек легких. Информация, представленная на сайте, является ознакомительной. Все лекарственные препараты, рецепты лечения, рекомендации и прочие медицинские советы предоставляются с целью ознакомления, а не как советы по лечению остеохондроза или другого заболевания! Мы не рекомендуем заниматься самолечением, всегда обращайтесь к дипломированному специалисту!

Народные средства от боли в суставах и пояснице

Народные средства от боли в суставах и пояснице

Рецептов лечения остеохондроза, радикулита, артрита, артроза много. Врачи, фармацевты, народные целители и травники ищут все новые и новые средства, чтобы унять боль, облегчить и излечить больные суставы и позвоночник. Каждый, у кого болят суставы, имеет свои излюбленные средства, чтобы унять боль и вернуть себе хорошую форму. Рецепты народной медицины передаются из поколения в поколение, им иногда удается даже то, что не под силу официальной медицине, поэтому, если нет противопоказаний, стоит разумно использовать то, что накопила народная мудрость, потому что для исцеления все средства хороши! Рецепты из почты, как правило, проверены людьми на себе, уже кому-то помогли, поэтому рецептами готовы поделиться, чтобы облегчить чужую боль. Если в вашей семейной копилке есть такие рецепты, присылайте их нам. Народные методы лечения больных суставов - Если болят суставы, нужно взять свежую настойку валерианы и хлопчатобумажную или льняную ткань, смочить настойкой и очень быстро, чтобы не улетучился запах, наложить на больное место. Хорошо взболтать и оставить на пять дней в темном месте при комнатной температуре. Натереть на ночь больное место, сверху повязать шерстяной платок - Хорошо помогает при больных суставах настойка из сабельника. Накрыть компрессной бумагой (можно полиэтиленом), а сверху чем-нибудь теплым. Сухие корневища и стебли сабельника нарезать маленькими кусочками, засыпать в бутылку на 2/3 объема, залить спиртом 40-50 град, (или водкой) до полного объема. Настаивайте сабельник, встряхивая, 20 дней в темном месте. Пить по 1 столовой ложке, запивая водой, за полчаса до еды 3 раза в день. Этим же составом растирать больные суставы, делать компрессы. В начале лечения будут болеть суставы (плечи, поясница), зато потом почувствуете необычайную легкость — будете танцевать! - Для ослабления боли в больных суставах нужно измельченные листья фикуса залить водкой из расчета и настоять 7 дней. Полученной настойкой растирать больные места на ночь и укутывать теплой тканью. Ангину очень часто называют простудным заболеванием. На самом деле ангина - заболевание инфекционное, передающееся воздушно-капельным путем. Всем советую такой метод, слушайте внимательно: суставная боль-это вирус, который вы переносили на ногах, а надо было соблюдать постельный режим; этот вирус ушел в суставы, т к вы не болели правильно; вот этому вирусу надо чем-то питаться пока он сидит у вас в суставе и он питается вашим суставом, по-этому сустав болит. Если вы намажете больное место бальзамом *звездочка* сустав перестанет болеть, НО этот вирус пойдет гулять по вашему организму, поэтому лучше этим заниматься на выходных или в отпуске, т к придется переболеть гриппом КАК ПОЛОЖЕНО. Если у вас иммунитет слабенький лучше разбавьте *звездочку* каким-нибудь кремом, чтоб не сильно заболеть. Я принимаю при болях в суставах хондропротекторы уже на протяжении нескольких месяцев. Они натуральны и помогают остановить дальнейшее разрушение ткани сустава, обладает противовоспалительным действием. Ранее пила американского производства,теперь перешла на российские (Жабий камень). Мази и кремы имеют кратковременный эффект, лучше выбирать комплексное лечение хондопротектор мазь. При боли в суставах очень хорошо помогает капустный лист или лопух. Но эффект лучше, когда делаешь гимнастику для суставов. Я пользуюсь зарядкой доктора Пилюйко, но простые йоговские упражнения тоже подойдут. И мне очень нравится, что гель Пчелиный яд-911 не жжет, как многие мази, что аж глаза на лоб лезут. Ну а если его использовать вместе с массажем, то воспаление спадает уже через несколько дней Меня врач при остеохондрозе отправил в санаторий лечиться. Вернувшись, домой, меня родственники не узнали - похудела, кожа подтянулась (даже немного помолодела) и сосудистые звездочки на ногах исчезли! Там я каждый день проходила процедуры со скипидарными ваннами Скипофит. Говорят, что бульончик лучше всего из народных средств. Но я считаю, что это больше из разряда профилактики - если они уже болеть начали, то надо не бульончиком спасаться, а чем покрепче. Терафлекс вот здорово помогает, особенно Адванс - ну он для сильных болей. Но на народные средства я бы в таком серьезном деле не полагался. Суставы - это своеобразные «шарниры» нашего скелета, делающие его подвижным, позволяющие нам, не задумываясь управлять своим телом. Но порой, особенно в межсезонье, суставы выходят из строя. От однообразной монотонной работы руки человека к концу дня начинают уставать, несмотря на то что они быстро адаптируются и свыкаются с тем положением, в котором проще и удобней работать. Мускулы способны подолгу находиться в напряжении, что становится причиной заболеваний суставов и ломоты в костях. Артрит — заболевание суставов в результате употребления вареной пищи, которая в организме человека превращается в соль щавелевой кислоты, накапливается и дает отложения. Это особенно опасно при подключении инфекций, нарушении обмена веществ или при травмах и малоподвижном образе жизни. Ревматоидные заболевания, которые вызывают боли в суставах, чаще всего поражают пациентов преклонного возраста. Постепенно боли возникают все чаще, что доставляет существенные неудобства человеку. Они приводят к скованности движений и со временем могут стать невыносимыми. Рецепты народных лекарственных средств от ревматоидных болей на основе лаврового листа наиболее популярные. Лавровый лист способствует естественному выведению солей из организма. Для этого потребуется 20-30 листов, которые заливают кипятком (2 стакана). Смесь нужно кипятить 5 мин и оставить на 3-4 часа, чтобы она настоялась. На время настаивания отвар закутывают или оставляют его в термосе. Готовое лекарство пью понемногу, растянуть всю порцию лучше всего на 12 часов. Необходимо провести трехдневный курс, затем сделать перерыв и повторить. В противном случае может начаться аллергия на лавровый лист. Внимательно нужно относиться к любым необычным реакциям организма во время лечения. Например, при частом мочеиспускании (каждый 30 мин и чаще) прием отвара следует немедленно прекратить. Возобновлять лечение можно только проконсультировавшись с врачом, так как этот симптом указывает на слишком интенсивное выведение солей из организма, что может быть опасным для здоровья. Прибегать к лечению лавровым листом допустимо не чаще, чем раз в полгода. Высокое содержание минералов в яблочном уксусе делает его эффективным средством при лечении ревматоидных заболеваний. Для улучшения эффекта можно дополнительно использовать патоку — 1 столовую ложку на порцию. Благодаря пектину, из организма выводятся токсины, которые при накапливании в тканях суставов вызывают жгучую боль. Компресс с яблочным уксусом также является надежным способом избавиться от суставных болей. Яблочный уксус подходит для наружного и внутреннего применения. 1-2 столовых ложки яблочного уксуса разбавляют 1 литром воды. В раствор окунают полотенце или марлю и накладывают на больной сустав. Сверху повязывают клеенку или пищевую пленку и укутывают теплым пледом. В яичной скорлупе содержание кальция очень высокое, а этот микроэлемент очень полезен для суставов. Основное полезное вещество в скорлупе — это карбонат кальция, кроме того, доступное каждому лекарство содержит: Народных рецептов при болях в суставах на основе яичной скорлупы не так уж и много. Основной способ ее употребления не предполагает никакой предварительной подготовки. Достаточно вымыть ее в теплой воде с использованием мыла. Лучше использовать куриные яйца, так как вероятность их инфицирования практически нулевая, в отличие от утиных. Продукт нужно истолочь и добавлять в еду за завтраком. Несколько граммов скорлупы в день достаточно в период ремиссии или при употреблении в профилактических целях. На стадии обострения дневную дозу можно увеличить до 8 г. Применение яичной скорлупы оказывает положительное воздействие не только на суставы и костную ткань, но и на нервную систему. С ее помощью можно избавиться от бессонницы и раздражительности, улучшить работу органов пищеварения. Общий оздоровительный эффект оказывает оливковое и льняное масло. Воздействие оливкового масла сходно с эффектом от применения нестероидных воспалительных препаратов. Достаточно заменить любые другие масла в рационе оливковым, чтобы боли в суставах начали отступать. Семена льна и льняное масло полезны благодаря высокому содержанию омега-3 и омега-6 жирных кислот, витаминов, микроэлементов. После этого отвар нужно процедить и добавить в него дополнительные ингредиенты: С последним компонентом могут возникнуть некоторые сложности — достать его может быть непросто. На полный курс лечения настойкой потребуется 3 банки по 3 л лекарства. Масло из зародышей пшеницы богато омега-3 и омега-6 жирными кислотами, которые чрезвычайно полезны для суставов. Результат от такого лечения наступает не сразу, но эффект сохраняется надолго. Одно из эффективных и безвредных народных средств при болях в суставах — это зерна ржи. Лучше всего поспрашивать об этой редкости у дачников. Достаточно трижды в день съедать 1 столовую ложку масла, чтобы существенно снизить боли. Особое воздействие на организм оказывает кайенский перец. Производство простагландинов — веществ, снимающих воспаление, — стимулирует отвар из сухих или свежих листьев крапивы. В результате исследований ученые доказали, что он блокирует передачу сигнала при болях в мозг. Для приготовления настойки для внутреннего приема требуются не плоды, а цветы каштана. Лекарство настаивают 2 недели, выбрав для него темное место. Для приготовления чая нужно высыпать листья в воду и нагреть, немного не доводя до кипения. Сухие листья высыпают в чашку с горячей водой и оставляют на 5-10 мин. При помощи небольшого количества меда можно сделать чай вкуснее. Она оказывает противовоспалительный, обезболивающий, тонизирующий, антисептический эффект. Для устранения болей в суставах можно самостоятельно приготовить эффективную мазь. Каждый день его нужно взбалтывать, по истечении 2-х недель средство процеживают. В нем много дубильных веществ, которые являются противовоспалительным средством природного происхождения. Для приготовления отвара потребуется 2 чайных ложки коры, перемолотой в порошок, на 1 чашку воды. Рецепт этого средства достаточно прост: Плоды и цветы каштана часто применяются для приготовления народных средств от болей в суставах. Для приготовления лекарства потребуется 1 столовая ложка свежего тертого или 1 чайная ложка сухого корня лопуха на чашку воды. Отвар должен прокипеть 10-15 мин на медленном огне. Воду нужно довести до кипения, затем уменьшить огонь и добавить порошок. Для смазывания воспаленных суставов на 0,5 л водки берут 300 г измельченного конского каштана. На медленном огне отвар оставляют на 10 мин, затем дают настояться под крышкой 20-30 мин. Для уменьшения горечи такого чая в него можно добавить мед. При внезапном возникновении острых болей в суставах на помощь может прийти средство для экстренного их устранения. 10 г камфорного масла вливают в нашатырный спирт (80-100 мл) и соединяют смесь с солевым раствором, который приготавливают из 1 литра воды и 1 столовой ложки соли крупного помола. В смеси должны образоваться хлопья, до исчезновения которых требуется взбалтывать раствор, плотно закрыв его крышкой. Из полученного средства можно делать примочки к больным суставам 2-3 раза в день с использованием компрессной бумаги или целлофана. Длиться такое лечение до полного исчезновения болей в суставах. Использовать микстуру можно и для снятия головных болей. Народная медицина может давать не менее выраженные и заметные результаты при лечении болей в суставах, чем традиционная. Выбрать наиболее подходящее и доступное для себя средство каждый больной может из множества разнообразных рецептов. Также можно пересмотреть свой рацион и добавить в него полезные для суставов продукты, например, ананас, богатый витамином C, медью, бромелайном. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Любые народные средства должны быть одобрены лечащим врачом.


Народные средства от боли в суставах и пояснице

Народные средства от боли в суставах и пояснице

Боль в суставах (артралгия) – может быть симптомом различных заболеваний костно-суставной системы человека, которые встречаются как в пожилом возрасте, так и у молодых людей и детей. В зависимости от того, в каком возрасте появились боли в суставах, а также какими симптомами они сопровождаются, можно предположить возможную причину их появления. Тем не менее, в большинстве случаев, для уточнения точной причины болей в суставах необходимо посетить врача, который при необходимости назначит дополнительные исследования и порекомендует лечение. Лечение боли в суставах зависит от причины их возникновения. Боли в суставах, которые возникли через некоторое время (несколько часов, сутки) после интенсивной физической нагрузки встречаются у всех людей без исключения и не требуют обращения за медицинской помощью. Боли в суставах, связанные с недавней физической нагрузкой, как правило, не сильные, имеют ноющий характер, могут усиливаться при движении и проходят в покое. В отдельных случаях после напряженного физического труда наблюдается небольшое покраснение кожи в области сустава. Обычно, подобные боли в суставах проходят самостоятельно после небольшого отдыха (несколько дней). Если боли очень сильные, можно использовать мази или кремы с обезболивающим эффектом (например, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Мазь наносят массирующими движениями на кожу в области сустава тонким слоем 2-3 раза в день. Если боль в суставе возникла в результате травмы (сразу после травмы или через несколько минут и часов спустся), то причина может быть повреждение связок, капсулы или хрящей сустава. Боль в суставе в таком случае постоянная, ощущается и в покое, но усиливается при движении, сопровождается небольшим покраснением кожи в области сустава, отеком, значительным ограничением объема движений. В случае если боль в области сустава не выражена, нет сильного отека сустава, контуры сустава обычные (не деформированы) достаточно принять следующие меры: Боли в суставах, которые внезапно возникли у детей и подростков до 16-18 лет, могут быть вызваны различными заболеваниями, распознать которые может лишь врач. Тем не менее, обратив внимание на дополнительные симптомы, вы так же можете найти предположительную причину болей в суставах у ребенка. В период быстрого роста практически каждый ребенок испытывает дискомфорт и даже боли в мышцах, костях и суставах. Такие «боли роста» не должны приводить родителей в состояние паники, так как они не связаны ни с какими заболеваниями, не имеют последствий в будущем и не требуют никакого лечения. Чаще такие боли встречаются у девочек в возрасте 8-14 лет и могут периодически появляться в течение нескольких лет. Для того чтобы отличить нормальные «боли роста» у ребенка от симптомов заболевания, вам следует обратить внимание на следующие моменты: Если ваш ребенок периодически испытывает «боли роста», объясните ему, что эти боли связаны с его ростом. В большинстве случаев, «боли роста» проходят самостоятельно, однако облегчить или устранить боль также можно с помощью теплой грелки или легкого массажа. Ниже мы опишем наиболее распространенные причины болей в суставах у детей. Обязательно покажите ребенка врачу при возникновение малейших подозрений на наличие у него одного из представленных ниже заболеваний. Боли в суставах в сочетании с повышением температуры тела, сыпью на коже, покраснением и отеком встречаются при следующих заболеваниях: Острая ревматическая лихорадка (ОРЛ, или ревматизм) – это заболевание, которое характеризуется воспалением соединительной ткани суставов, сердца и других органов и может приводить к серьезным последствиям (например, к поражению клапанов сердца). Ревматический полиартрит (воспаление нескольких суставов) является одним из симптомов острой ревматической лихорадки (ОРЛ). Ниже описаны признаки, характерные для ОРЛ: При подозрении на приступ ОРЛ у ребенка вам следует как можно скорее обратиться к врачу-педиатру или ревматологу, который уточнит диагноз и назначит лечение. Промедление с лечением может привести к крайне серьезным последствиям, например, к формированию тяжелого заболевания сердца у ребенка. Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА) – это хроническое заболевание, которое развивается у детей до 16 лет и характеризуется прогрессирующим воспалением различных суставов. Для ювенильного ревматоидного артрита характерны следующие признаки: Сильные боли в суставах и костях одной конечности (руки, ноги) в сочетании с повышением температуры тела могут встречаться при следующих заболеваниях: Остеомиелит – это воспаление костного мозга, который расположен внутри некоторых костей. Основными симптомами остеомиелита у ребенка являются: Инфекционный артрит – это осложнение некоторых инфекционных заболеваний, которое характеризуется развитием гнойного воспаления в одном или нескольких суставах. Заподозрить инфекционный артрит у ребенка можно по следующим симптомам: При появлении у ребенка симптомов, описанных выше, следует как можно скорее показаться врачу-педиатру или детскому хирургу, так как промедление с лечением может привести к серьезным последствиям и даже к смерти. Реактивный артрит – это воспаление суставов, которое возникает в ответ на инфекционное заболевание у ребенка. Боль в суставах в сочетании с повышением температуры тела, слабостью и утомляемостью встречается при следующих заболеваниях: Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание суставов, которое характеризуется воспалением соединительной ткани. Как правило, это заболевание начинается в молодом возрасте (от 20 до 40 лет) и характеризуется следующими симптомами: Если у вас имеется установленный диагноз псориаза, либо боли в суставах возникли на фоне имеющейся сыпи на коже, вам следует обязательно посетить врача-ревматолога для уточнения диагноза и начала лечения. Как правило, боли в суставах у пожилых и тучных людей, обусловлены хроническими заболеваниями, связанными с медленным разрушением хрящевой ткани. Длительные, постепенно прогрессирующие боли в суставах у людей пожилого возраста, а также у тучных людей, как правило, возникают в результате остеоартроза (остоартрита). Основными симптомами остеоартроза являются: Боль в плечевом суставе может серьезно нарушить повседневную деятельность каждого человека, так как плечевой сустав необходим для нормального функционирования всей руки. Если боль в плече возникла внезапно и вам не известны ее причины (не было травм, либо чрезмерной физической нагрузки на плечевой пояс), то обратите внимание на другие имеющиеся симптомы: Боли в локтевом суставе часто возникают в результате различных травм, а также чрезмерной физической нагрузки на сустав. Если возникновению боли в локте не предшествовали травмы или работа, то обратите внимание на другие имеющиеся симптомы: Боль в тазобедренном суставе возникает в различных ситуациях, и в некоторых случаях не связана с заболеваниями самого сустава. Если причина болей в тазобедренном суставе вам не известна, обратите внимание на дополнительные симптомы: Боль в суставах пальцев ног Боль в суставе основания первого (большого) пальца стопы встречается при следующих заболеваниях: Подагра — это хроническое заболевание, которое характеризуется периодически возникающим воспалением суставов. Как правило, при первом приступе подагры поражается сустав основания большого пальца, однако, возможно воспаление голеностопного, коленного и других суставов. Вальгусная деформация первого пальца стопы, или халюкс вальгус, это заболевание, которое характеризуется отклонением основания первого пальца стопы кнаружи. Основными признаками данного заболевания являются: Плоскостопие – это заболевание, которое характеризуется уплощением сводов стопы и может приводить к возникновению сильных болей в области ступней. Подробнее об этом читайте в статье Все о плоскостопии и его лечении. Боли в суставах во время беременности могут быть обусловлены как нормальными физиологическими процессами в организме, так и некоторыми заболеваниями. Ревматоидный артрит также может проявляться развитием воспаления и болей в суставах пальцев ног. Нормальные, «физиологические» боли в суставах во время беременности объясняются гормональными перестройками в организме, направленными на подготовку к предстоящим родам. Так как релаксин имеет большое влияние на связки, их чрезмерное расслабление может приводить к возникновению болей в области поясницы, тазобедренных суставов и изменению походки беременной женщины. Другой причиной возникновения болей в суставах при беременности является повышенная нагрузка на ноги в последнем триместре беременности, когда у беременной отмечается прибавка в весе за счет веса плода и увеличения объема околоплодных вод. Особенно часто боли в ногах при беременности возникают при многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии. «Нормальные» боли в суставах при беременности, как правило, возникают во 2-3 триместре беременности, усиливаются при стоянии, долгой ходьбе или подъеме по лестнице и проходят после отдыха или ночного сна. Боли в суставах рук при беременности могут быть обусловлены различными причинами, среди которых особое место занимает туннельный синдром – сдавление срединного нерва окружающими тканями в результате отека, что проявляется покалыванием, онемением кожи в области большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев, а также болью в указанных областях. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Физиологические боли при беременности, как правило, не требуют специального лечения, и проходят вскоре после родов. Беременность является большим стрессом для организма, в связи с чем во время беременности могут дебютировать хронические заболевания суставов: ревматоидный артрит, подагра, анкилозирующий спондилит и др. Облегчить боль в суставах при беременности помогут следующие советы: Если боли в суставах во время беременности сопровождаются повышением температуры тела или другими симптомами, то вам следует как можно скорее посетить врача-гинеколога, который выяснит причину болей и порекомендует вам лечение. Лечение боли в суставах во многом зависит от причины развития данного симптома. В связи с этим, если по имеющимся у вас симптомам вы заподозрили то или иное заболевание, постарайтесь как можно скорее посетить врача, который опросит, осмотрит вас, при необходимости назначит дополнительные исследования и на основании полученных данных уточнит диагноз. Если беспокоит боль и воспаление при артрозе суставов, то важно воздействовать на причину воспаления и боли в суставе, поэтому кроме препаратов от боли, в терапию включают препараты, которые улучшают состояние хряща. Препарат Артра , благодаря комбинации компонентов, естественных человеку хондроитина сульфата и глюкозамина, предотвращает разрушение хрящевого матрикса, активируя синтез собственного коллагена и протеогликанов, способствует восстановлению хрящевой ткани сустава. Курс лечения Артра уменьшает боль и воспаление, позволяет снизить применение обезболивающих и нестероидных противовоспалительных препаратов или отказаться от них вовсе, уменьшает скованность суставов и улучшает их двигательную функцию. Безусловно, беременность – это счастливый этап в жизни для каждой женщины, но в то же время это и достаточно сложный период, во время которого будущую маму могут беспокоить различные недомогания. связаны непосредственно с самим фактом беременности, другие могут быть вызваны развитием различных заболеваний. Боль в суставах при беременности не является исключением: она нередко появляется в период вынашивания ребенка и может доставлять сильный дискомфорт беременной женщине. Беременность сама по себе может вызвать боль в суставах, что вызвано физиологическими изменениями:информация Заболеваний, поражающих суставы, достаточно много и точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение может только грамотный специалист. По этой причине пациентке не следует терпеть боль или самостоятельно заниматься терапией: в лучшем случае, это не окажет никакого эффекта, а в худшем – принесет непоправимый вред самой беременной и ее ребенку. При первых симптомах поражения суставов женщине следует непременно сообщить об этом акушеру-гинекологу, наблюдающему беременность. его недостаток является наиболее частой причиной жалоб на дискомфорт в суставах. Если же женщину беспокоит боль в суставах при беременности на ранних сроках, то это скорее будет говорить о патологическом поражении суставов. В таком случае пациентке назначаются консультации терапевта и узких специалистов, и дальнейшее обследование будет проводиться под их контролем. Физиологические боли не требуют специального лечения: женщине будет достаточно выполнять ряд рекомендаций врача. При недостатке кальция пациентке могут назначить прием его препаратов или поливитаминов, кроме того, большую роль сыграет налаживание полноценного рациона питания.дополнительно При развитии патологических состояний и заболеваний лечение проводится обязательно, нередко требуется и госпитализация беременной женщины. К сожалению, если болят суставы, а беременность еще находится на ранних сроках, доктор может настаивать на ее прерывании. К сожалению, не всегда во время вынашивания ребенка можно полностью избежать развития той или иной патологии, однако соблюдая некоторые рекомендации специалистов, можно значительно уменьшить их проявление.

Жизнь показала, что нельзя пренебрегать опытом лекарей, передаваемым из поколения в поколение. Кипятят мяту в ведре 15 минут, затем настаивают 20-25 минут и выливают в ванну с горячей водой. В индусской книге "Риг-Веда", написанной задолго до нашей эры, содержатся сведения о водолечении. Больной ложится в ванну, и находится там, пока вода не начнет остывать. Этот метод с успехом использовали и отечественные народные лекари. После ванны больные места следует растереть сухим махровым полотенцем, надеть шерстяное белье, шерстяные носки и лечь под одеяло. Они готовили растворы минеральных солей, отвары лекарственных трав, усиливающих эффект от тепла и воды. Сушить сырье нужно не на свету, но в сухом, проветриваемом помещении. Эта ванна противопоказана людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы и психическим больным. Действие лекарственной ванны приводит к тому, что в суставах и мышцах увеличивается кровообращение, а это, в свою очередь, ведет к скорейшему излечению. Ванная с сенной трухой показана при болях в суставах, шее, пояснице, позвоночнике. Для отвара берут 1 килограмм сенной трухи на 1 ведро воды. Кипятят 30 минут, потом настаивают 30-40 минут, отвар процеживают и выливают в горячую ванну. Больной принимает ванну до тех пор, пока не распарится, затем следует хорошенько вытереться и растереться сухим полотенцем, укутаться, лечь в постель. Горчичная ванна очень хорошо действует при резких болях в суставах и позвоночнике. горчицы развести теплой водой до консистенции жидкой сметаны (следите, чтобы не было комочков). Подготовленную таким образом горчицу влить в горячую ванну и тщательно перемешать. После ванны нужно смыть с себя теплой водой остатки горчицы, вытереться насухо, надеть шерстяные белье и носки и лечь под одеяло. Наряду с тепловыми ваннами широко используются компрессы, аппликации, растирки, которые также оказывают согревающее действие на организм, улучшают кровоснабжение тканей в больных суставах и позвоночнике, способствуют процессам восстановления. Чистый морской или речной песок нагреть на противне или сковороде, высыпать в полотняный мешочек и приложить к больному месту. Затем место, к которому прикладывали компресс, укутать пуховым платком. Кожу смазать растительным маслом и покрыть марлей, на марлю выложить редьку, покрыть редьку тканью, а сверху положить одеяло. После снятия аппликации кожу протереть сухой чистой тряпочкой и укутать нагретое место в пуховый платок. Самое действенное средство от болей в спине и суставах, которое дает хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект, буквально после 2-3 процедур. Для лечения берутся свежие, молодые листья березы, которые сушат не на солнце, а в сухом, проветриваемом помещении. Эти сухие листья закладывают в колготы, их надевают на тело, либо под широкий тканевый пояс, который фиксируют на пояснице. После процедуры нужно тщательно вытереться, надеть чистую сухую одежду и лечь под одеяло. Если болит весь торс, то листья закладывают в рубашку, плотно ее набивая. листья березы оказывают сильное согревающее действие. Мумие очень хорошо зарекомендовало себя для лечения переломов, укрепления суставов, лечения ушибов. Мумие имеет в своем составе ряд биологически-активных веществ, которые расширяют сосуды, что ведет к скорейшей регенерации тканей. Для наружного применения мумие разводят небольшим количеством воды и добавляют в мази кремы, используют для компрессов и примочек. Очень большое значение имеет время приема мумие внутрь. Делать нужно это утром, сразу после пробуждения или на ночь (но не менее, чем через 3 часа после еды). Сейчас в аптеках есть большой выбор мумие в таблетках. Таблетки можно принимать внутрь, запивая водой или растворять таблетку в 1 ст. Проросшую пшеницу обычно применяют в народной медицине для укрепления связок и костей. Пшеницу промыть, завернуть в марлю и залить водой так, чтобы вода покрывала зерна. Пшеницу следует снова промыть и принимать натощак по 3 ст. Данная смесь действует на организм общеукрепляюще, повышает иммунитет, снимает воспаление. Если применяется наружно, то используется как разогревающее, обезболивающее и отвлекающее средство. ложке утром и вечером, а также используют местно для натирания больных суставов и позвоночника. Дли приготовления смеси нужно взять 1 стакан меда, 2 стакана тертой редьки, и 0.5 стакана водки. Смесь накрыть плотно крышкой и настаивать 7-10 дней. В народной медицине при лечении заболеваний суставов и облегчения болей в спине широко применяются продукты пчеловодства, в том числе прополис, который обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Принимать настой по 10 капель 2 раза в день за 30 мин. Противопоказания: беременность, ожирение, эпилепсия. Корень лопуха принимают при ревматизме и подагре внутрь. ложки высушенного и измельченного сырья, которое заливают 2 стаканами кипятка. Также прополис оказывает общеукрепляющее действие на организм. Накладывать мазь следует на 1-2 часа, затем удалить остатки влажным тампоном или салфеткой, вытереться досуха и обвязать больное место шерстяной повязкой. Банку с настоем следует плотно закрыть, укутать и настоять 20-30 минут. Сирень обыкновенная с успехом применяется при болях в пояснице и суставах. Готовый настой принимают по 0.5 стакана три-четыре раза в день на протяжении 2-х недель. Принимать смесь по 1 ч.ложке 1 раз в день на протяжении 10 дней. Для приготовления настоя берут 0.5 стакана цветков сирени, 0.5 литра водки и настаивают смесь в течение 7-12 дней. При хроническом ревматизме корень лопуха применяют в виде компрессов. Крапиву используют для облегчения болей пи ревматизме и радикулите. Получившимся настоем растирают больные места с последующим укутыванием. Корень хрена - отличное местно-раздражающее, противовоспалительное средство, которое при ревматизме и подагре используют не только для компрессов, но и для приема внутрь. Есть 2 способа применения крапивы: наружно и внутрь. Цикорий используется в виде густого отвара корня, который прикладывают к больным суставам как компресс. Местно крапива применяется таким образом: срывают молодые побеги растения и затем легонько стегают себя по больным местам. ложку сухих листьев крапивы следует залить 1 стаканом кипятка и настоять 1 час, затем процедить и пить по 1 ст. Красный перец хорошо помогает при болях в суставах, как отвлекающее средство, улучшающее местное кровообращение и питание в тканях. Корень цикория предварительно кипятят в кастрюле в небольшом количестве воды на протяжении 20-30 минут, затем настаивают до охлаждения. Эта мазь хорошо помогает при болях в пояснице и коленях. Настой готовят так: смешивают в равных частях измельченный перец и спирт, настаивают 5-7 дней, затем добавляют к порции настойки такую же часть растительного масла и делают компрессы. При хроническом ревматизме и подагре применяют яблочный отвар. Для его приготовления берут 3-4 яблока, заливают 5-ю стаканами воды, кипятят в закрытой кастрюле 10 минут, настаивают 4 часа. Для лечения используют сырые листья белокочанной капусты, которые прикладывают к больным местам при радикулите, ушибах. Трава зверобоя используется как противовоспалительное средство не только внутрь, но и наружно. Для приготовления средства для компрессов берут 500 г. Хорошими болеутоляющими качествами обладает цветы и листья липы, их применяют для лечения воспалительных процессов в суставах и спине. Держать компресс пока он не остынет, а затем вытереться насухо и замотать прогретую зону шерстяной повязкой. ложки настойки, а страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно обойтись 0.5 ст. Затем разогретый участок тела закутывают в теплую шерстяную ткань и ложатся спать. свежей измельченной травы зверобоя, которую заливают 1 литром растительного масла. Некоторые эфирные масла хорошо помогают от болей в суставах. Утром повязку снимают, а кожу хорошо протирают салфеткой, смоченной в теплой воде. Руки после втирания настойки нужно тщательно вымыть с мылом и щеткой. В их числе находится пихтовое масло, оказывающее противовоспалительное, обезболивающее, отвлекающее и ароматерапевтическое действие. Данное средство лучше применять только после консультации с лечащим врачом, т.к. Особенно показано пихтовое масло при остеохондрозе и полиартрите. Кроме того, пихтовое масло может добавляться в горячую ванну (в количестве 5-8 капель). У борца практически все части растения являются лечебными, в том числе и корень, из которого готовят настойку. растение оказывает сильное воздействие на организм, а при применении внутрь является ядом. Лучше всего с маслом делать массаж, для этого берут его 5-8 капель и смешивают с 10 г. Заболевания суставов и позвоночника, как правило, сопровождаются сосудистыми патологиями, такими как варикозное расширение вен, тромбофлебит и т.п. Есть растения, которые помогает справиться с этим недугами, приводят в тонус сосуды нижних конечностей. Если сосуды будут в порядке, то питание к суставам будет поступать с кровью в большем объеме, соответственно, снизятся проявления воспаления и улучшится самочувствие. Прежде всего, к таким природным "лечебникам" относится каланхоэ и конский каштан. Приготавливают его следующим образом: литровую банку наполовину заполняют резанными листьями и доверху заливают спиртом. Банку плотно закрывают крышкой и помещают в темное место на две недели. Готовый настой используют для натираний, им смазывают ноги, начиная от стоп. Плоды (являются венотонизирующим средством): берут 10 г. Цветки (помогают от припухлости на суставах): берут 2-3 столовые ложки цветков каштана конского и заливают 1 стаканом воды, настаивают на водяной бане 15 минут, затем процеживают. очищенных от кожуры плодов каштана, заливают 100 мл спирта, настаивают состав 10 дней, каждый день не забывая взбалтывать. Полученный настой можно применять для компрессов или ванночек. При вывихах, ушибах, растяжениях первая помощь заключается в скорейшем накладывании на больное место холода (лед, пакет со снегом, замороженные продукты). Хорошо помогает убрать боль камфорный спирт или отвар цветов арники, эти средства подойдут, когда боль немного стихнет и можно будет растереть поврежденный при ушибе участок кожи. Предлагаем еще несколько рецептов, которые помогут при травмах. Этот компресс используют при растяжении связок и ушибах суставов. Горячим молоком смачивают сложенную в несколько слоев марлю, затем прикладывают к больному месту. Менять компресс нужно несколько раз в течение часа. ложками кипяченой воды, накладывают кашицу на больное место. При растяжении связок и ушибах можно использовать смесь лука и сахара. Можно закрепить аппликацию марлей или тканевой повязкой. Дл этого лук мелко шинкуют, смешивают с сахарным песком, толкут в ступке дл образования кашицы. Действие бодяги начинается не сразу, а после того как испарится влага. Затем закладывают в марлю и накладывают на больное место. Барбарис не только отлично помогает при ушибах и травмах суставов, связок, но и при радикулите, остеохондрозе. Настойку готовят в течение 10 дней, затем ежедневно растирают больные места. Для этого корень растения настаивают на спирту ( на 100 г. Наиболее частые причины появления болей в пояснице – это развитие остеохондроза и его осложнений. Однако, болями могут проявляться и другие, более серьезные заболевания, такие как туберкулез позвонков, злокачественные новообразования, травматические поражения и другие патологические изменения. Поэтому при появлении симптомов необходимо обратиться к врачу, для постановки диагноза и лечения. Так как основная причина болей в пояснице – это остеохондроз, то рассмотрим его лечение. Для его лечения можно использовать некоторые средства народной медицины, но как вспомогательные компоненты, или использоваться вне периодов обострения, для профилактики. Эти народные средства должны обладать следующими свойствами: уменьшать воспаление, местным обезболивающим, успокаивающим, регулировать и нормализовать солевой обмен, улучшать работы внутренних органов (пень, почки, сердце, нервную и иммунную системы). мед с горчичниками; настой из ромашки, зверобоя, бузины и чабреца; массаж с медом; чесночный компресс, с осторожностью; эвкалиптовая настойка для растирания; согревающий компресс из горчицы. Также для местного использования подойдут некоторые мази и различных трав, например: аниса побеги, дерезы листья, вербены трава, кора белой ивы, мяты трава, только перечной, одуванчика корни; березовые листья, плоды вереска, горца змеиного корень, зверобой, липы цветки, тополя почки; ивы белой кора, лопуха корни, перечной мяты трава, подорожник, почки сосны, ромашки цветки, трава фиалки, шалфея листья и другие. Их необходимо втирать в кожу не только в пораженную область, но и в области, находящиеся рядом. А также можно использовать настои внутрь: бессмертника цветки, плоды вереска, донника трава, цветки календулы, лабазника трава, трава пустырника, трава полевого хвоща, одуванчика корень, кипрея листья, репешка трава; листья березы, черной бузины цветки, горца змеиного корень, кора ивы белой, вся земляника лесная, ромашка, сосны почки, трава чистотела, корень валерианы;барбариса плоды, спорыша трава, липы цветки, лопуха корень, мяты трава, овса солома, фиалки трава, только трехцветной, шалфея трава, первоцвета трава; брусники листья, корневище змеиного горца, крапивы трава, лопуха корень, мелиссы трава, пырея корневище, сирени листья, руты трава, почки тополя, чистотела трава, боярышника плоды, сабельника корень, череды трава. Принимать эти приведенные травяные сборы необходимо в течение всего периода обострения. В периоды между обострениями целесообразно продолжать общую фитотерапию сборами, указанными выше, только в меньших количествах. В течение первого года лечения проводить курсами по 2 – 2,5 месяца без перерывов, а в дальнейшем при отсутствии рецидивов и обострений делать перерывы 2 – 3 недели. Или использовать растительные сборы малого состава, например, березовые листья, вереска трава, спорыша трава, земляника лесная вся, морошки трава, фиалки трава трехцветной, репешка трава. Вообще, при возникновении болей в пояснице необходимо обратиться к врачу, для выявления причины, из-за которой она возникла, а так же выбора методов лечения. Так как основная причина – это остеохондроз, то рассмотрим его лечение. Консервативное заключается в следующем: при обострении процесса необходим постельный режим в течение первой недели, на жесткой поверхности, после этого ходьба на костылях, чтобы разгрузить позвоночник, вытяжение грузами на горизонтальной плоскости, массаж мышц спины также дает положительный эффект. Медикаментозное лечение (обезболивающие, противовоспалительные препараты, седативные препараты, витамины группы В, никотиновая кислота) вместе с новокаиновыми блокадами дадут положительный эффект, так же полезны будут физиопроцедуры виде ультрафиолетового облучения, ультразвука и электрофореза новокаина. Между периодами обострения нужно проводить гидротерапию в виде соляных ванн, хвойно-соляных ванн, вводить биогенные стимуляторы виде алоэ, стекловидного тела. Также существуют показания для операции, это дегенерация диска с частыми болевыми приступами, постоянные боли в пояснице при явлениях нестабильности позвоночника, спондилолистез с болевым синдромом при неэффективности неоперационного лечения. Основным методом оперативного вмешательства является дискэктомия с передним окончатым спондилодезом. Босле бани в предбаннике брал крапиву и хлестал себя по спине и пояснице чтобы быстрее уснуть выпил 150гр водки . Это так когда первый раз болела спина но со временем крапива не помогает. Однажды, совершенно случайно я прочитал про крапиву и очень удивился, что таким простым способом можно излечится, но твердо решил попробовать. Весной когда крапива подросла, находясь в селе я срезал ее целый пакет, завернул в газету и повез на Киев. Уже дома вынул ее из пакета и положил в холодильник чтобы подольше сохранить. Эти процедуры, о которых расскажу дальше, я делал перед сном. Так вот, когда я планировал ложится спать, то шел в душ. Потом вытершись полотенцем я доставал крапиву из холодильника и выбрав 7-8 стеблей, делал такой себе веник, предварительно промыв ее в холодной воде и немного просушив на газете. Кстати, забыл сказать, что для такого рода процедур подходит только крапива двудомная. Затем брал крапиву и хлестал себя по спине и пояснице. Правда решиться на такое очень тяжело, ведь все знают как безжалостно печет крапива, но я это сделал. Хлестать самому себя неудобно и попросил свою любимую девушку это сделать. После каждой процедуры кожа на спине начинала краснеть и воспаляться. Затем я одевал футболку и обматывал спину и поясницу шерстяным шарфом, одевал кофту и ложился под одеяло. Главное в первые минуты не начать чесаться, сохранять спокойствие и не вылазить из-под одеяла, иначе лечение «коту под хвост», а лучше всего сразу уснуть. Думаю, что это по силам выдержать любому человеку который хочет вылечиться. Действительно поясница меня сейчас не беспокоит, но я продолжаю следить за своим здоровьем: стараюсь не переохлаждаться, не сижу на бетоне и как можно меньше подвергаю себя сквознякам – не хочу больше мучится!!! На следующий год планирую повторить и всем советую.